Jön az ősz? Akkor indul az újabb Z2-START program!
Szeptember 12-én kezdetét veszi a 11. Z2- START programunk!
Ezt a kurzust azok számára hoztuk létre, akik eddig egyáltalán nem, vagy csak kis mértékben rendelkeztek edzés tapasztalattal és eszköz ismerettel. (Esetleg régebben aktívan sportoltak, de hosszabb idő kimaradt.) Az órák célja a testtudat, koordináció, erő és állóképesség fejlesztése.
MINDENKI SZERETNE SZEBBET, JOBBAT, EGÉSZSÉGESEBBET,
MÉGIS NEHEZEN TESSZÜK MEG AZ ELSŐ LÉPÉST,
NEHEZEN LÉPÜNK KI A KOMFORTZÓNÁNKBÓL.
KEZDD VELÜNK A VÁLTOZÁST!!
A Z2 - START egy 36+2 alkalmas kurzus (heti 3 alkalom 12 héten át), melynek során elsajátítható a magabiztos eszköz használat és kondíció. A program kiscsoportos, (ideális létszám korlát: 6-8 fő), és az adott csoport meghatározott időpontokban indul. (Elindult kurzushoz később nem lehet csatlakozni.)
A +2 alkalom:
1.: Mozgásminta szűrés, ahol felmérjük, hogy milyen alapokkal érkezel hozzánk, és kicsit jobban megismerjük egymást, a céljaid.
2.: Táplálkozásról szóló előadás.
Ez a lehetőség NEKED szól, ha...
...régóta tervezed, hogy sportolni kellene valamit,
...eddig nem tudtad, miként kezdj hozzá a mozgáshoz,
...bizonytalan vagy abban, hogy mi lenne számodra a legideálisabb,
...alig van időd, ezért nem akarod felesleges dolgokra pazarolni,
...fogyni szeretnél, és/ vagy
...kezdőként is a leghatékonyabb, szakszerű edzésre vágysz, ahol minden gyakorlatot megtanulsz HELYESEN és sérülésmentesen végrehajtani.
KEDVEZMÉNYES előfizetési határidő:
2018. augusztus 31. (péntek, 21.00): 49.900 Ft, ezt követően 59.900 Ft. Amennyiben jelentkeztél, de még nem fizetted be a kurzust, akkor a helyed augusztus 27-én (hétfő) 20.00-ig tudjuk tartani, amennyiben "túljelentkezés" lenne.
Befizetés személyesen a Z2 Cross Gym recepcióján lehetséges:
MINDEN HÉTKÖZNAP
17.00 - 21.00-ig
Arról, hogy mit adhat neked a 36+2 alkalom, minden fontos részlet és a jelentkezési felület megtalálható:
