Sziasztok! Mint edzői csapatunk minden tagjának, nekem is meghatározó szerepet töltött be egész életemben a sport, és így van ez a mai napig. A mozgás iránti szeretetet szüleimnek köszönhetem, mivel kisgyerekként nagyon jó példát mutattak nekem ezen a téren is! 

Az évek során nagyon sok sportágat megismertem és elsajátítottam. A sportpályafutásom hat éves koromban úszással kezdődött, majd tizenhárom évesen a labdajátékok következtek. Általános iskolából kikerülve ugyan tartottam egy rövid „kitérőt” és egy teljes év sportolás nélkül telt el. (Ez a serdülőkor nem mindig könnyű… barátok, csajok, buli, stb… hozzá teszem, nem is voltam egy „szentlélek” :)) Ugyanakkor ez a kilengés nem tartott sokáig, és visszatértem az akkor imádott sportágamhoz, a kosárlabdához. Ekkor döntöttem el, hogy nekem ebben az irányban kell folytatnom a pályafutásom. Középiskolás tanulmányaim alatt a kosárlabda mellett megismerkedtem a testépítés alapjaival is, amiben – így a mai tudásommal visszagondolva - serdülőként elég sok hibát követtem el. Érettségi után maximális pontszámmal felvételiztem a Pécsi Tudomány Egyetem testnevelő tanár szakára. Az alatt a négy év alatt számos sportág alapjait sikerült kiemelkedően elsajátítanom (torna, atlétika, röplabda, kézilabda, judo, thai boksz, stb.). Ezek közül a thai bokszot négy éven keresztül aktívan űztem is kiegészítő edzésként. Őszintén szólva ez rám is fért, hiszen a küzdősportokra jellemző, hogy az embernek kellően el kell sajátítania az önfegyelmet, kitartást és a másik iránti tiszteletet. 

Egyetemi éveim végeztével kezdett nagyobb rálátásom lenni a funkcionális/ fundamentális edzés rendszerekre (pl.: TRX, Kettlebell, CrossFIT, stb.) A thai bokszot abbahagyva pedig rövid időn belül hiányérzetem lett. Hiányoztak azok a pörgős, kemény, olykor fájó edzések! Személy szerint mindig is szerettem az erő-állóképességi feladatokat. Annak ellenére, hogy kiemelkedő sport eredményeim korábban nem voltak, elmondhattam magamról, hogy elég sok sportágban átlagon felül teljesítettem. Így aztán interneten kutatva próbáltam számomra érdekes és hatékony lehetőséget találni. Ekkor ismerkedtem meg a Crossfittel. Szerelem volt első edzésre. Eltelt egy év, és elindultam életem első Crossfit versenyén. Tizedik helyen végeztem a teljes magyar mezőnyből, ami nagy motivációt adott a jövőre nézve. Nagy lendülettel vágtam bele a következő felkészülési szakaszba, ami önmagában nem is lett volna baj, viszont voltak tényezők, melyekre akkor még senki nem figyelmeztetett. Ez a sportág az összetettsége miatt számos olyan területtel rendelkezik, melyeket akkoriban videókról próbáltam elsajátítani. Erre ma már egyáltalán nem vagyok büszke, hiszen ezzel a "módszerrel" pont az alapok maradtak ki. Ennél a pontnál pedig muszáj megjegyeznem, hogy sajnos manapság rengeteg olyan "szakmabelivel" találkozom, akik kizárólag "netes tudással", vagy inkább tudatlansággal rendelkeznek. Mert önmagában egy-egy jól hangzó edzésmódszer, sportág vagy sporteszköz még semmit nem jelent, sőt! Amennyiben nem áll mögötte valódi tudás, illetve rendszer, nagyon könnyen sérüléshez vezethet! Viszont megfelelő alapokkal, és jól felépített programokkal biztonságosan és hatékonyan lehet űzni őket.

Mindezeket azért tartottam fontosnak megosztani veletek, hogy lássátok, én is hibáztam, és nem gondolkodtam mindig így. Viszont levontam a kellő tanulságot és tovább léptem szakmailag. Most pedig már nem győzöm hangsúlyozni, hogy az első és legfontosabb mindig a MINŐSÉGI munka és a MEGTERVEZETT, KONTROLLÁLT edzés! A kezdeti „ész nélküli” lelkesedésem felváltotta a hosszú távú célkitűzés, az egészség megőrzés és sérülésmentes sportolás. Számomra és mások számára is ez kellene, hogy a legfontosabb legyen. Amiket megtapasztaltam az edzői pályám és sportolói pályafutásom alatt (jót és rosszat egyaránt) szeretném átadni a mai fiataloknak, és azoknak az embereknek, akik ellátogatnak majd hozzánk edzeni! 

Az elmúlt néhány évben nagyon sokat tanultam, olvastam és tapasztaltam, mégis úgy gondolom, hogy fejlődni folyamatosan lehet és kell a jövőben is. Hiszen a jó pap is holtáig tanul. :)

Ha már nem hiszel a mesékben, a bűvös bogyókban, csodaturmixokban, az "izompumpálás", a mókuskerék-kardió és a mágikus zsírégető zóna mítoszában... de hiszel a minőségi edzésmunkában, akkor várlak Téged szeretettel a Z2-ben!